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Pedicura en casa, perfecta para todo el año

Martes, 21 de diciembre de 2010

pedicura - sombra y pincel

Luce tus pies cualquier día del año, bastará con cuidártelos dos veces al mes. Tú mism@ puedes hacerte la pedicura en casa, sólo tienes que seguir estos pasos:

- Los pies debes dejarlos en agua al menos 15 minutos para relajarlos y hablandar las durezas.

- Sécalos y córtate las uñas con un cortauñas.

- Utiliza un palito de naranjo para retirar suavemente las cutículas.

- Aplícate una crema exfoliante antidurezas con pequeños movimientos circulares que actuará como la piedra pómez, disminuyendo las durezas y pieles ásperas de los pies y talones

- Con los pies bien limpios, masajéalos con una crema hidratante.

- Por último si lo deseas, píntate las uñas utilizando una almuhadilla separadedos, será más fácil.

Tienes varias marcas de cremas para cuidar tus pies: Neutrógena, Vichi, Deliplús, Arkopharma, Avón, Oriflame, …

¡Siénte tus pies suaves y bonitos!

Masaje de pies

Domingo, 19 de diciembre de 2010

Los masajes de pies pueden estar desaconsejados para algunas personas como diabetes, edemas…si no estás segura consulta a tu médico.

Primero comienza extendiendo crema o aceite por todo el pie hasta los tobillos. Realiza el masaje con movimientos largos y firmes.

Después masajea cada dedo con movimientos circulares. A continuación trabajaremos la planta de los pies y nos centraremos en los huesos que van desde los dedos hasta los talones, metatarsianos, lo haremos con movimientos circulares y haciendo presión.

En el arco del pie utiliza los nudillos para frotar y hacer presión. Relájate y termina masajeando el tobillo con movimientos circulares, estireando el `pie con los dedos hacia atrás.

Según vayas dándote el masaje irás descubriendo la presión que más te gusta.

Este masaje debería durar media hora. Si tienes una fiesta y vas a tener que estar mucho tiempo con tacones te recomiendo que lo hagas para que los pies estén relajados, sueltos… durarás más tiempo con los zapatos.

Mechas de color para tu cabello

Miércoles, 15 de diciembre de 2010

 mechas - sombra y pincel

Si quieres sentirte guapa y sexy cambia de look, añade color a tu cabello. Elige mechas gruesas o finas y dependiendo del color obtendrás diferentes resultados.

Las mechas además de cubrir y disimular las canas te dan un aspecto más juvenil.

Para elegir el Color de las mechas es importante que  tengas en cuenta el tono de tu pelo  y el color de tu tez para poder combinarlo perfectamente.

Elige las mechas que más te van:

Mechas rubias, mechas marrones color miel, mechas rojas, mechas moradas, mechas azuladas…

Si te atreves a hacerte las mechas en casa, utiliza el gorro especial para mechas, será mas sencillo que utilizar el papel albal.

¡ Dale un toque de color a tu cabello!

Maquillaje de ojos con un toque de purpurina

Martes, 14 de diciembre de 2010

purpurina . sombra y pincel

Para lucirte en una noche de fiesta como por ejemplo la de Navidad, solo tienes que hacer que brille tu mirada con tonos metálicos dorados o plateados, resalta bien tus pestañas y deja los labios con un toque de brillo para que parezcan más sensuales.

Elige bien el  maquillaje de ojos que vas a usar, no mezcles colores y dale un toque de purpurina bien con sombras, perfiladores,  o  simplemente con una bola del árbol de navidad una de esas que tienen purpurina, llévate las manos al rostro y dejarás destellos que te harán brillar toda la noche.

Siéntete la más guapa de la noche, deja que el momento sea mágico.

Uñas finas y quebradizas

Lunes, 13 de diciembre de 2010

Las uñas finas y quebradizas son las más débiles, se rompencon más fácilmente y tienden a astillarse.

Para este tipo se uñas se requiere mucha hidratación, obtendrás más flexibilidad y por lo tanto no se romperán con tanta facilidad.

Te aconsejo que utilices un endurecedor de uñas y productos que no contengan formaldehído ni tolueno. Protégelas con guantes  de goma cuando realices tareas del hogar.

Es importante que tengas una alimentación adecuada: alimentos para las uñas. También puedes ayudarte de complementos alimenticios: levadura con vitaminas A+E.